В авторской игре «Антигаджет Реальный мир» есть карточки баланса - там правила и привычки, введя которые вы будете сами управлять своей жизнью, временем и ресурсами. Мое любимое правило - гаджет детокс! Это когда вы в идеале раз в неделю устраиваете себе день без телефона. И ваш электронный цифровой день равен нулю. Так вы очищаете ваше подсознание, отдыхаете и перекладываетесь из режима многозадачности, учитесь вновь слушать себя и потребности своего тела и свои желания! Кто готов - подключайтесь завтра к моему дню #гаджетдетокс, #антигаджет, #антигаджетреальныймир.